aromatherapy
昨日、うちの友だちにアロマのマッサージをやってもらいました。
なんでも、アロマテラピーアドバイザーの資格を取ったんだけど、資格維持のためには毎年会費が必要で、どうせ会費払うんならさらに上の資格も取っておこうと思ったんだそうで。なるほど。
で、その資格取得のためには規定の臨床件数をこなさないとならないらしい。
というわけであたくしの出番。
一人目だったらしい。
今回は背中のマッサージ。
ベッドにうつ伏せになって受けるんだけど、「最初にまず揺らすね~」と言われ、何かと思ったら腰と仙骨とをもってぐらぐらと左右に揺らされました。
そんでもって「ああ、ほんとに凝ってるねぇ~」と。
施術の前にカウンセリング(の練習)も受けたんだけど、その時に体の気になる症状を聞かれたので、肩が凝ってる、首筋が凝ってる、とにかく凝ってる、あと眠れないと症状を伝えてたのです。凝ってない人は揺らされると頭まで動くんだそうですが、うちは微動だにせず(笑)。
アロマのマッサージって初めてだったんだけど、マッサージ方法自体は同じ資格取得の中でも決まっているわけではないそう。今回受けたのは普通のマッサージとかエステと言った症状改善目的とはちょっと違うっぽい。ぐいぐい押すとか、揉むとかではなくって撫でる感じ。寝れます(笑)。
時々マッサージの手が止まるので、ちらと彼女を見てみたら、カンニングの最中でした。わはは。まぁ、うちは一人目なので仕方ないよね。
使う精油は好きな香りを選ばせてくれたので、2種類選択。
ひとつはイランイラン、もうひとつはこんな精油があるなんて知らなかった!というわけで選んだブラックペッパー。4滴使うから4種類まで選べるって言われたんだけど、この2つの組み合わせがなかなかいい感じだったし、4つも選ぶの大変なので…。
というわけで、いい香りに包まれてマッサージしてもらったんですが、終了間際にくしゃみが止まらなくなったのはブラックペッパーのせい?!
前に、ゼラニウムとサイプレスとジュニパーをアーモンドオイルに入れて二の腕マッサージしてたんだけど(ネットで見つけたリンパの流れを良くして排出!の組み合わせだそうです)、めんどくさくなってやめちゃったのよね。
またやろうかなぁ?
ブラックペッパーもまた、新陳代謝とかよくなりそうな雰囲気。(考えてみたら寝不足向けの匂いではないですな…)
将来に役立つかどうかは別として、そういう何か資格とかの勉強をしている姿っていいなぁと思いました。(あたしは教室通うのキライな人なのでムリ…。自宅でスペイン語がんばります…)
by nao :: 16:30 :: beau, diary
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Aromatherapy is a complementary health modality which can be integrated into allopathic health care plans. Individuals should discuss essential oils with their physician before using aromatherapy products to complement medical conditions.
by | Acne Therapy Asia — January 5, 2010 @ 7:48 pm
i always have some Aromatherapy candles at home and i light them before going to sleep. they can really ease the stress and tension from my daily activities.
by Marvinsky — February 12, 2010 @ 11:52 am